【インド文化紹介】南インドのチッティライ祭 10日目 南インドの有名なシュチンドラ寺院のマルガジー(ダヌル月)の祭(Margazhi Festival)…
今日は、午前午後と農作業をしました。午前中は、「孟宗竹林の横の畑」に畝を作りました。畝を作ったので、後は、さつまいもを植えるだけです。午後は、「孟宗竹林の横の…
じゃーん!27.29ℓ給油夜中に目覚めて、その後切られず。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはショートバー…
新潟出身の美容師さんから帰省のお土産でいただきました。その名も『飴もなか』。 飴…もなか… 食べてみたら判りました。やっぱり『飴もなか』です。 いわゆるモナカ…
いつも、行く手芸店の会員のアプリ、何回かやって、 上手くいかず、ほかってた。 この間、行って、やり方教えてもらって、会員になれた。 何で? 駄目だった? ま、いいか。 何か、大分、損してた? そこで、毎日、スクラッチを削るのが、あるのね、 毎日、楽しみに削ってる。
アベマ「TVの世界の果てにひろゆきを置いてきた」が面白かったから続編希望してたけど、ついに続編きた、と喜んだけど、今回は東出昌大に南米を旅させる企画。前回は、…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4530日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。お知らせ6月6日木曜日、7日…
それは、思い込みとは恐ろしいと身に染みた日。 ピアノレッスンは有名な映画と知っていた。アカデミーやカンヌもとったよね その不朽の名作が公開30周年で4Kデジタ…
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんにちは!今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで絶好調!...
【愛犬家さん、あるある】愛犬の「おやつをください」のお顔。いつも負けちゃいます⋆˗⋆今朝もお散歩中に立ち止まって歩かなくなってしまったので、おやつをあ…
豚しゃぶサラダ・そうめん。大根は鬼おろしでガシガシと😆。丁寧に料理するのが苦手なワタクシです。揚げなす、おいし〜。旬だね〜。お手伝いさんが、ツルピカ茄子を買ってきてくれました。大根2、丸茄子、青ネギで56ルピー。+おまけのコリアンダーと青唐辛子。お手伝いさん、さ
【Yoga & Mindfulness 】ヨガ&マインドフルネス 夏のスケジュール2024
Yoga & Mindfulness 🌱19年目 田中美寿紀ですYoga & Mindfulnesslヨガマインドフルネス ウェルビーイング 18年目 田中 …
7月8日(月)1DAYオンライン マヤ暦カレンダー講座(入門編) 〜7つの習慣〜
シンクロが起きたらいいなと思いませんか? 幸運素晴らしい人生を送る成功者はみんなシンクロを経験してるこのシンクロを引き寄せるヒントは /マヤ暦カレンダー講座(…
【 6月スケジュール 】乳がんヨガ:スタジ対面(日本橋:神保町)
皆様、ご覧いただき、本当〜にありがとうございます おはようございます 自己紹介はこちらhttps://ameblo.jp/liz-smile/entr…
おはようございます☀️🙋 朝はお義母さまのお茶を淹れる所からスタート 毎日色々変えて、甘夏の紅茶にしました。 イギリスで紅茶文化が出来た背景に、労働者のスト…
無理をしないはじめてのヨガクラスにご参加ありがとうございました
健精楽せらヨガスタジオでは 第二第四火曜日 夜7時から8時15分 からだリセットヨガクラスを担当しています こちらは75分間 ポーズだけではなく 呼吸法・瞑想まで行っているので ヨガにご興味ある方 ぜひぜひごいっしょくださいね
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。本好きの生徒さんから、以前ブログに紹介した「燕は戻って来ない」をやっと読め、とても面白かったです!と声をかけ…
今宵はレッチリ🌶想像以上に良かった😍!!!流石大御所バンド✨ベースラインに釘付けー😍あんなに跳ねながら動きながらベースって弾けるの?🤣尊敬✨ずっと見てたかった…
青空と鳥の鳴き声で、お目覚め…(((o(*゚▽゚*)o)))
☆ なんと幸せな事でしょうー ☆これは私が勝手に、そー思ってるだけーかもー(笑) 想いは自由ー幸せはココまで…(笑)後は、いつも通りの世界に…もどります😢😢😢寒い!のか 暑い!のか…どちらもありー今日のお仕事を…もちろん洗濯物は外干しでー、断捨離15分に取り組んで…次のお仕事…ティータイムして…お昼前に家を出て、郵便局で荷物を送り…息子のとこへその後カインズホームへ…サンパラソルの円形支柱が欲しいって…お店の中うろう...
こんにちは。毎日着るものに悩みますね〜。天気予報のチェックが欠かせない、ゆうです。さて、5月の代講のお知らせです。 5/20(月)14:00-15:15 @青…
Shina ヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina(しな)です!ご訪問ありがとうございます♡ 皆さん こんばんは 今日の旭川は良い天気…
大阪府八尾市のヨーガ(ヨガ)と頭蓋仙骨(クラニオセイクラルワーク)オステオパシー・整体のTsunagu Lab.(つなぐラボ)より カラダとココロに気持ちのいい生活。
サプライズでロンボク島に4日間帰省中のあーたん、お昼の便で帰りました。早めに家を出て先日も書きましたが↓親友ブレンダの2つ目のお店の 『あーたん親友との時間♡…
会社員を辞めてヨガを教えて独立4529日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。施設の介護士さんに、腰痛、肩…
【バガヴァドギーター】第2章 サーンキャヨーガ -【最高の存在を経験】2-59
バガヴァドギーター第2章【サーンキャヨーガ】 【最高の存在を経験】2-59 विषया विनिवर्तन्ते निराहारस्य देहिनः।…
今日は、空と海との間のお話です。空と海との間には自然のエネルギーの流れがあります。太陽の光と熱が海に降り注ぐと水蒸気が空に昇り空に昇った水蒸気は雲になり雨になって地上や海に降り注ぎます。【自然の正しいエネルギーの循環】です。実はこの循環は私たちの体でも起こっています。体の中の太陽(火)は心臓です。体の中の海(水)は腎臓です。腎臓の水のエネルギーが上に昇り心臓の火のエネルギーが下へ降りる。この循環があると頭が涼しくさわやかで下腹が温かくなる状態がキープできるのです。この摂理を水昇火降(すいしょうかこう)といいます。○水昇火降した状態とは・口の中に唾液がたくさんたまる。・頭がすっきり、心がおだやか。・下腹が温かく、体から力がでる。・内蔵機能が活発。・疲れにくい。いい状態ですよね〜〜〜♡一方●水昇火降していない...空と海との間には
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツに行くことが決まったときに、ドイツで子育て経験のあるバレエの先生から「海外では子連れに優しいよ…
昨日の「社交ダンスのレッスンの日程を考えないとと思います」の投稿で、レッスンの日程のことを書きましたが、今日、以前から習っている教室の先生方に、日程について相…
大相撲7日目。 益々面白くなってきた。 大の里対熱海富士、もう少しだったね〜 熱海富士も、強い。 主人の解説で、盛り上がったよ〜 それと王鵬。 貴闘力チャンネルを、応援しているので、王鵬も、好き。 今日は、豊昇龍に、勝ちました。 お母さんは、嬉しい! ず〜っと遅れて心配してた。 これからは、安心だね〜 応援してますよ。 …
じゃーん!チェーンもバーテープも奇麗になった目覚まし時計で目覚めるもちょい二度寝。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ…
宇宙の真理を悟り覚醒に導く💫ヒーリングマスター kaoruです💖 【幸せな人生にする選択法】小さな選択から練習しよー💖 これ聞いてね💖…
【横浜市】産後ヨガ資格講座:骨盤ケアで育児疲れを解消し、バランスを取り戻す
ヨガインストラクター資格講座マタニティヨガ 妊活ヨガ 一般社団法人日本ハッピーライフ協会 【JAHA】▶︎▶︎HPはこちら -出会い・学び・繋がる幸せ Ha…
Tシャツ作り 夏に向けてTシャツを作っています。 天竺というコットンニット。 化学繊維は速乾性とかUV加工など機能的です。 安い既製品もいいけど、作るのが好きだから家族のものも作ります。 既製品にかなわないのは首回りの伸縮性。 リブ素材の別布を付ければいいのだけど、 共布だとだらんと伸びてしまいます。 そこで折り返すだけの方法をしてみました。 伸縮性のない布でうまく行った経験があります。 できあがったけど、ちょっと襟ぐりが開きすぎ。 折り返しをロック幅にしたけど1cmくらいにしたらしっかりしたかな。 洋服作りでたくさん失敗をしてほどいてきたので、 ほどくのは苦にならなくなりました。 ロックミシ…
こんにちは。訪問くださりありがとうございます。 スピリチュアルカウンセラー・セラピスト& ヨーガインストラクター・tamiです。 温かい…
日本政府が絶対に認めない「ラピュタ文明の痕跡」を見つけてしまいました…#ペトログリフ#木曽川 #龍神信仰 【TOLAND VLOG official on-…
橋本環奈さんのダイエット方法まとめました!食事・運動・習慣・考え方などがわかる!
人気アイドルの橋本環奈さんは、映画やCM、ドラマに加えてNHKの紅白歌合戦の司会にも抜擢されています。一時的に太ってしまった時期もありますが、ダイエットしてますます可愛さが増してきました。 橋本環奈さんのダイエット方法はとても簡単なものが多く、誰でも今日から実践できると話題になっています。そこで今回は、橋本環奈さんのダイエット方法をまとめて紹介します。
ほっともっと、ダイエット中に食べるならこの弁当!選び方とおすすめメニュー徹底解説
全国展開しているお弁当チェーン店「ほっともっと(Hotto Motto)」では、ダイエット中でも食べられるメニューを用意しています。家でご飯を作るのが面倒だったり、コンビニ弁当も飽きてしまったりする方には、おすすめしたいお店です。
十割そばダイエットは効果的!痩せられる3つの理由とおすすめレシピをご紹介
実は十割そばはダイエットにピッタリの食材なんです。では、なぜ十割そばがダイエットにピッタリなのでしょうか?
2024年6月ヨガレッスンご案内【大人向け&ベビマ・ママヨガ】
こんにちは😊宮城県名取市、岩沼市でYoga Salon Nazという小さなヨガ教室をしているヨガ講師のtomoyoです🌻 2024年も下半期に入りますね! みなさんいかがお過ごしでしょうか? 2024年6月のヨガレッスンスケジュールです🧘♀️ 🤎通常レッスン *【大人向け】季節に寄り添うリラックスヨガ ◯日時 6/9(日)、6/17(月)、6/23(日) ※6/17(月)は赤ちゃん連れOK 10:30~11:40 レッスン後、お茶時間12:20頃まで設けてます♪ 自由参加ですので、すぐに帰られてもOK! ◯場所 レンタルスペース和笑輪(わわわ) 住所:岩沼市早俣字土手添198-1 (吉田建設…
インドのお魚しゃぶしゃぶ ~♪。魚屋さんでよく見かける、マナガツオそっくりのBlack Pomfret。和名はクロアジモドキ。旨かった ~🙌。お魚図鑑サイト「ぼうずコンニャク」に、クロアジモドキの味わいは「熱を通しても硬く締まらない。」とあったけど、その通り‼︎口の中で
昨日は1年ぶりに病院へ。 最後の検査となりますように~と祈りながら。 最後はマンモと超音波のダブルでしっかり卒業できるようなシステムでほんとうにすごいな~と思…
マイクロソフト アーク・マウス (Microsoft Surface Arc Mouse)
最近購入したMicrosoft社のアーク・マウス(Arc Mouse)がなかなか良い仕上がりなので、紹介したいと思います。このマウスの発売は2016年の12月なので、今更という感じですがかなり使い勝手がよいのです。 これまでは同じく、Mic
マイクロソフト アーク・マウス (Microsoft Surface Arc Mouse)
最近購入したMicrosoft社のサーフェイス・アーク・マウス(Surface Arc Mouse)がなかなか良い仕上がりなので、紹介したいと思います。このマウスの発売は2016年の12月なので、今更という感じですがかなり使い勝手がよいので
おはようございます 私、昨日急きょ病院へ駆け込みました 最新のMRIがあり、4Dで脳の血管がみれます 待ち時間も少なく先生も優しくて、丁寧 4年ほど前に脳梗…
JR茨木駅徒歩2分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn(リボーン) 年間予約席を持っているガチの阪神タイガースファンの友達に、甲子園に連れて行っても…
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